为了持续深入推进“我为同学做实事”系列主题活动，全心全意为同学服务，传播健康养生知识、分享养生经验，科普中医药传统文化，助力提高我校师生健康水平，由校团委主办、校研究生会承办的“健康有源，养生有方”的秋冬养生小课堂于11月22日晚在知合空间举行。

活动邀请了基础医学院罗光云老师、第二临床医学院赵嬿老师，中药学院2022级研究生姚金玲开展秋冬养生知识分享。现场200余学生及养生爱好者参加。

罗光云老师围绕美容保健，重点介绍了日常护肤注意事项、防晒措施，和选择适合自己体质、肤质的护肤产品和膳食

赵嬿老师围绕着耳穴疗法的中医养生方法，讲述耳穴理论在临床疾病治疗和中医养生保健的重要作用。

姚金玲围绕健康饮食，重点介绍了药灵鸡的饮食药膳制作方法以及营养价值。

现场还提供了耳穴、药膳饮食等体验，让同学们沉浸式感受中医养生的效果。

养生体验结束后，还组织同学们进行了中医养生知识竞答，现场观众跃跃欲试。

本次“健康有源，养生有方”的秋冬养生小课堂的成功举办，不仅科普中医药文化和健康养生知识，还提高了同学们的中医养生能力和健康饮食水平，为中医养生爱好者提供了交流和展示的平台。校团委、校研究生会也将继续组织类似的中医药小课堂和沙龙活动，为同学们的健康发展提供更多的机会。